Областной клинический лечебно-реабилитационный центр (ГБУЗ «ОКЛРЦ»)

Польза и эффективность от применения гинкго билоба

Как выбрать добавку

В этом разделе мы собрали полезные рекомендации врачей. Советы помогут купить действенную БАД с экстрактом ginkgo biloba.

Показания к приему

Гинкго билоба – известное в медицине китайское растение, экстракты которого улучшают мозговое кровообращение, нормализуют когнитивные функции, стимулируют почечный кровоток.

Врачи назначают добавку гинкго двулопастного при таких заболеваниях:

  • ухудшение памяти, снижение концентрации внимания;
  • бессонница, проблемы с засыпанием;
  • головокружение, шум в ушах;
  • старческая деменция, болезнь Альцгеймера;
  • нарушения периферического кровообращения в нижних конечностях, болезнь Рейно;
  • атеросклероз сосудов миокарда;
  • диабетическая ретинопатия;
  • хронические заболевания почек.

Лекарственные формы

Растительный экстракт выпускается в разных формах:

  1. Таблетки и капсулы. Стандартные формы выпуска БАДов, которые занимают около 80% на рынке. Суточная норма содержится в 1-2 таблетках, что облегчает прием. Капсулы имеют оболочку, которая повышает биодоступность лечебных компонентов.
  2. Жидкость. В продаже есть растворы, сиропы и бальзамы с растительными экстрактами. Такие добавки максимально быстро усваиваются в кишечнике, их удобно применять. Недостаток – высокая вероятность развития побочных реакций.

Особенности состава

Для производства качественных добавок используют стандартизованный экстракт ginkgo biloba 50:1 – это значение показывает соотношение исходного сырья (сухих листьев) к высокоактивному лекарственному средству. Согласно результатам исследования американских ученых эффективные растительные экстракты должны содержать по 22-27% флавоновых гликозидов, 5-7% терпеновых лактонов и не более 5% гинкголевых кислот.

Большинство препаратов производятся в форме монодобавок, поскольку вытяжка китайского растения является высокоактивным фармакологическим средством. В некоторые БАДы добавляют компоненты и витаминные комплексы. В аптеках и магазинах цены таких препаратов с гинкго билоба значительно выше по сравнению со стоимостью монодобавок.

Подбор объема упаковки

Стандартная дозировка гинкго для взрослого человека – 120 мг в день.

Врачи могут повышать суточную дозу до 160-240 мг при лечении дисциркуляторной энцефалопатии, периферической ишемии.

Терапевтический курс приема гинкго билоба составляет 60-90 дней. При старческом слабоумии период употребления добавок продлевают до 4-6 месяцев. После перерыва прием можно повторить. Поэтому выгоднее купить большую упаковку с таблетками/капсулами, в которой содержится около 60 порций.

Цены препаратов

Некоторые аптечные БАДы имеют очень низкую цену, что вводит в заблуждение покупателей. Такие средства чаще всего содержат невысокие концентрации активного экстракта, поэтому в день придется их пить в несколько раз больше и чаще. При сравнении препаратов лучше руководствоваться ценой порции: разделить стоимость упаковки на число разовых дозировок в ней.

Лучшие производители

Первые места в рейтингах занимает продукция американских фармацевтических компаний Now Foods, Doctor’s Best, California Gold Nutrition, Nature’s Way, Sundown Naturals. Эти средства с гинкго билоба имеют приемлемые цены и получили лучшие отзывы врачей. Хорошие товары у французского производителя IPSEN Pharma, немецкой фирмы Schwabe.

Гинкго работает! В самом деле?

Областями его применения считаются, прежде всего, возрастные болезни, связанные с нарушением кровообращения и работоспособностью головного мозга. Таким образом, гингко призван бороться со старческой деменцией, улучшая или замедляя процесс. Он предназначен для профилактики мигрени, замедления течения рассеянного склероза, снижения предменструальных симптомов у женщин и улучшения слуха. Гингко способен уменьшить визуальные ограничения при глаукоме.

Эффект экстракта гинкго:

  • разжижение крови;
  • улучшение кровообращения в мелких сосудах (микроциркуляция) и, следовательно, повышение содержания кислорода и питательных веществ в серых клетках мозга;
  • перехват вредных агрессивных молекул, которые атакуют клетки;
  • защита нервных клеток, противодействие их разрушению и повышение эффективности их действия.

В последние десятилетия были проведены многочисленные исследования эффективности гинкго. Эйфория в отношении «чудодейственного препарата» была довольно высокой в течение многих лет, после чего наступило разочарование: несколько недавних клинических исследований показали сомнительные результаты ранее доказанных положительных эффектов.

Здоровье и красота благодаря Гинкго

В Азии, прежде всего в Китае, «чудо-дерево» уже давно используется для поддержания красоты и в качестве лекарственного растения – семена или плоды, а также листья и кору едят при астме, бронхите, нарушениях кровообращения, кожных заболеваниях, недержании мочи и тревожных состояниях. Однако они особенно эффективны при плохой концентрации и расстройствах памяти.

В препаратах используются экстракты высушенных листьев гинкго, которые получают в длительном процессе, состоящем из более 20 этапов. Особенно эффективны содержащиеся в листьях флавоноиды и терпеноиды, которые встречаются только в этом растении в особом виде гинколидов и билобалидов.

Почему так много этапов проходят листья растения при переработке?

Есть две причины: ценные ингредиенты листьев трудно растворяются в воде и поэтому не могут использоваться организмом в полном объеме. Кроме того, потребление листьев может быть даже вредным, потому что природный гинкго также содержит вещества, вызывающие аллергию. Поэтому в препараты гингко добавляют желаемые ингредиенты и удаляют нежелательные вещества.

Районированных гинкго пока нет

Гинко до сих пор не районировали. Поступающие в продажу саженцы появились из семян деревьев, растущих в более теплом или мягком климате. Нередко продавцы хитрят, убеждая покупателей в зимостойкости этого растения. В Интернете можно встретить отчеты об успешном выращивании гинкго билоба на участках в Московской области. Но никто не уточняет дальнейшую судьбу уже не саженцев, а взрослых деревьев.

Вопрос у всех один: «Как долго может жить гинкго в открытом грунте в Подмосковье?» В городских парках до сих пор нет этих роскошных деревьев, крона которых осенью светится янтарем. Несколько небольших деревьев, имеющихся в Москве, далеки от идеала. Рано или поздно все молоденькие гинкго, зимующие без укрытия, сильно подмерзают или погибают. Подмерзание нередко происходит на уровне снежного покрова. За лето гинкго могут восстановиться и даже прибавить в росте. Утепления лапником, нетканым материалом или иными способами помогают до тех пор, пока деревце имеет небольшой рост. Укрыть высокое дерево с роскошной кроной невозможно. Где взять такой огромный купол? Я пришла к выводу, что если целью не является планомерная работа по районированию гинкго билоба, то мучить его не стоит. Не приспособлено пока это растение к зимовке в открытом грунте в наших условиях. Слишком высок риск потерять его от вымерзания и выпревания. Морозные зимы, которые иногда стойко переносит гинкго, — не правило, а случайное совпадение благоприятных факторов. Которые, увы, не всегда повторяются.

Я безуспешно пыталась приучить гинкго к жизни на участке в открытом грунте. Сеянцы выращивала сама из свежесобранных в Китае плодов. Часть саженцев оставляла на зиму дома. Они зимовали в подвале с небольшим окошком или на лоджии, застекленной во всю стену. На лето горшки с гинкго выставлялись на улицу. Такой вариант, как показало время, был наиболее удачным. Грунтовые гинкго через несколько лет «мучений» приходилось пересаживать в горшки.

Этот сеянец гинкго первое время рос в грунте теплицы

Теперь все мои гинкго растут в горшках и больше не зимуют под открытым небом.

Гинкго, которое уже несколько лет зимует на лоджии

Химический состав растения

В лечебных целях используется, преимущественно, листья, служащие сырьём для приготовления экстракта. Чтобы получить 500 г экстракта требуется не менее 30 кг листьев. Вытяжка обладает следующими свойствами:

  1. Рассасывающими (помогает ликвидировать узлы и кисты).
  2. Онкопротекторными (снижает риск появления и развития опухолей).
  3. Антиоксидантными (замедляет процессы старения кожи и организма в целом).
  4. Иммуномодулирующими.
  5. Противовирусными.
  6. Противовоспалительными.
  7. Сосудорасширяющими (способствует укреплению стенок сосудов и «держит в тонусе» вены).
  8. Антигистаминными.
  9. Нейропротекторными (защищает клетки головного мозга и улучшает мозговое кровообращение).
  10.  Противогрибковыми.
  11. Вяжущими.
  12. Антитоксическими (способствует нейтрализации ядов).
  13. Диуретическими.

image Экстракт из растения

Этот перечень – неполный, его можно существенно дополнить. Например, экстракт гинкго двулопастного полезен для диабетиков, лиц, имеющих склонность впадать в депрессию, гипертоникам и людям, постоянно испытывающим упадок сил. Чудодейственный эффект объясняется уникальным химическим составом листьев, являющихся сырьём для получения «многофункционального» целебного экстракта. В ходе научных экспериментов в составе листьев растения было выявлено более ста биологически активных веществ:

  • билобалид;
  • гинкголиды;
  • кверцетин;
  • кемпферол;
  • танины;
  • воск;
  • гинколевые и органические кислоты;
  • фермент супероксиддисмутаза;
  • катехины;
  • полисахариды;
  • мирицетин;
  • изорамнетин;
  • витамины группы В;
  • азотистые основания;
  • минеральные вещества.

Семена растения содержат фитостеролы, сахара, валериановую кислоту, ПНЖК. Аминокислотный состав схож с тем, что характерен для растений семейства бобовых. Это значит, что семена гинкго двулопастного являются ценным источником растительного протеина. Для лечебных целей они используются нечасто, и по своей сути являются изысканным японским деликатесом.

Показания и противопоказания к приему экстракта и таблеток Гинкго Билоба

Опираясь на фармакологические свойства медикамента, можно понять, для лечения чего назначается данный препарат. Таким образом, показаниями к применению являются такие заболевания и состояния как:

Энцефалопатия (дисциркуляторная), осложненная бессонницей, сниженным вниманием и памятью, а также ухудшением умственной работоспособностью пациента. Нейросенсорные нарушения (шум в ушах, головокружение). Дегенерация желтого пятна, связанная со старением головного мозга. Ретинопатия на фоне сахарного диабета. Астения, возникшая вследствие черепно-мозговых травм. Нарушение кровообращения как центрального, так и периферического. Ухудшение когнитивных способностей на фоне переутомления или по причине частых умственных нагрузок. Болезнь Альцгеймера. Болезнь Альцгеймера

Несмотря на низкую токсичность медикамента, его прием может быть ограничен наличием аллергии на любой из компонентов, входящий в состав экстракта или препарата в целом. Причиной для отказа от приема медикамента является плохая свертываемость крови, поскольку лечение ним лишь усугубит ситуацию. Также от приема препарата следует отказаться перед плановым хирургическим вмешательством, в связи с риском возникновения кровотечений.

С осторожностью следует принимать медикамент людям с язвой желудка или 12-перстной кишки в стадии обострения и артериальной гипотензией, поскольку препарат может усилить выраженность симптомов данных заболеваний. Препарат не рекомендован для приема во время беременности, поскольку данные о его безопасном влиянии на организм плода и новорожденного ребенка отсутствуют

В период грудного вскармливания необходимо отказаться от приема медикамента. Биологически активная добавка не используется в педиатрии

Препарат не рекомендован для приема во время беременности, поскольку данные о его безопасном влиянии на организм плода и новорожденного ребенка отсутствуют. В период грудного вскармливания необходимо отказаться от приема медикамента. Биологически активная добавка не используется в педиатрии.

Билобил Форте — инструкция по применению препарата и отзывы о нем

Рецепты народной медицины: способы приготовления и применения

В народной медицине сырье inkgo biloba используют в качестве стимулирующего, а также общеукрепляющего лекарства. Из него готовят водные и спиртовые настои, делают порошок. Средства применяют при болезнях дыхательного тракта, анемии, суставных патологиях, нарушениях работы мозга и др.

Спиртовая настойка (вытяжка) из листьев

Спиртовую настойку на основе листьев билоба рекомендуется употреблять при ухудшении памяти, внимания, мозгового кровообращения, нарушении слуха и зрения. Вытяжка восстанавливает работоспособность мозга, тонизирует организм, предупреждает вегетососудистую дистонию. Но детям, а также беременным женщинам настойку применять нельзя, так как в ее состав входит этанол.

Для приготовления средства понадобятся:

  • измельченные листья – 50 г;
  • спирт 70% – 700 мл.

Листья заливают спиртом, емкость закупоривают, затем убирают в темное место на две недели. Для лучшей экстракции активных веществ посуду ежедневно встряхивают. Готовую настойку фильтруют и принимают по 5 мл трижды в день, предварительно растворив в воде. Курс лечения составляет 30 суток.

Есть и другие рецепты получения вытяжки из гинкго билоба:

  1. Зеленые листья заливают водкой в пропорции 1:1. Смесь выдерживают в темном помещении 14 дней, процеживают, затем пьют по 20-25 капель дважды в сутки. Это лекарство используют для профилактики старческих изменений мозга, в период активной умственной работы или переутомления.
  2. В емкость с зелеными листьями (1 ст. л.) заливают 100 мл спирта, затем убирают ее в теплое место. Через 5-7 дней настой процеживают и используют для лечения.

Домашние вытяжки рекомендуется хранить в холодильнике не более 2 лет. Первые результаты от применения лекарства появляются через неделю. Для получения продолжительного эффекта курсы терапии рекомендуется повторять 3-4 раза в год.

Водный настой или отвар

Водный настой из листьев и веток гинкго билоба рекомендуется принимать при болезнях органов дыхания, туберкулезе, снижении уровня гемоглобина в крови. Средство также укрепляет иммунитет, улучшает работу поджелудочной железы, поэтому его врачи особенно советуют применять пациентам с сахарным диабетом.

Способ приготовления водного настоя:

Высушенные листья заливают горячей, но не кипящей водой в пропорции 1:1. Раствор настаивают под крышкой до охлаждения, процеживают и пьют по 100 мл 2 раза в день. Курс лечения – 28-30 суток. После двухнедельного перерыва терапию можно повторить.

Способ приготовления отвара:

В отдельной посуде смешивают сухие листья и измельченные ветки билоба в соотношении 1:1. Затем 1 ст. л. полученной смеси заливают кипятком (½ литра). Раствор выдерживают на водяной бане 10-15 минут, остужают, процеживают.

Отвар употребляют для лечения органов дыхания. Его пьют по 50 мл 3 раза в сутки до исчезновения симптомов заболевания. При туберкулезе суточную дозировку лекарства увеличивают до 300 мл. Длительность такой терапии определяется врачом.

Гинкго-мед

Гинкго-мед используют для улучшения кровоснабжения сосудов головного мозга, профилактики инфаркта и инсульта, лечения атеросклероза. Это средство также нормализует давление, уменьшает проявления рассеянного склероза и старческой деменции, улучшает состояние у людей с болезнью Альцгеймера.

Состав готовят по такому рецепту:

Сухие, измельченные в порошок листья (500г) соединяют с медом в пропорции 1:1. Смесь настаивают в течение трех суток при комнатной температуре, ежедневно перемешивая. Готовый продукт хранят в холодильнике.

Гинкго-мед употребляют по 1 ч. л. трижды в сутки на протяжении 1 месяца. Но этот продукт нельзя принимать людям с непереносимостью меда.

Порошок из сухих листьев

Порошок из листьев гинкго билоба рекомендуется применять для лечения таких заболеваний:

  • суставные поражения;
  • гипертония;
  • ухудшение состава крови;
  • слабый иммунитет;
  • нервное истощение, переутомление, депрессия, упадок сил, синдром хронической усталости.

Способ приготовления и лечения: листья измельчают в кофемолке, употребляют по 1 ч. л. после еды 1 раз в сутки, запивая небольшим количеством жидкости. Лечение проводят на протяжении 2 месяцев, затем делают перерыв.

Чай

Чай гинкго билоба рекомендуется пить для улучшения работы всех органов и систем, а также для восстановления сил после перенесенной какой-либо болезни. Напиток делают из высушенных листьев, которые можно приобрести в аптеке или заготовить самостоятельно. Сырье (1 ч. л.) заливают кипятком (250 мл) и пьют как обычный чай. Употреблять его нужно в течение 1 месяца.

Для заваривания напитка можно использовать готовые пакетики. Применяют их согласно инструкции — одно саше запаривают в 250 мл горячей воды. Для улучшения вкуса в чай можно добавить 1 ч. л. меда.

Список аналогов

Есть несколько препаратов, которые по фармакологическим свойствам напоминают гинкго билоба:

Мемантин. Обладает нейромодулирующим свойством. Препарат, как и гинкго, назначают при деменции, ослаблении памяти и внимания.

Группа ноотропов

Лекарства улучшают умственную деятельность, внимание и память, повышают устойчивость мозга к гипоксии. Широко применяются в неврологии.

Алзепил

Препарат под этим торговым названием, как и ginkgo biloba, используется в терапии болезни Альцгеймера. Применяется строго по назначению врача при наличии рецепта на латинском. По сравнению с гинкго имеет много противопоказаний.

Итак, что такое Гинкго Билоба (Ginkgo Biloba)

Это натуральный продукт для предотвращения органических изменений клеток головного мозга и восстановления функций центральной нервной системы. Вырабатывается из листьев реликтового дерева Ginkgo Biloba, сохранившегося со времён динозавров. В 2006 году занял 5-е место по объёму продаж в мире среди нехимических препаратов. Не являлся лекарством до 2006 года. С 2006 года зарегистрирован в России как лекарственный препарат растительного происхождения. Это ли не триумф?

Действие на организм: Гинкго Билоба нормализует мозговое и коронарное кровообращение, восстанавливает ухудшенные в результате возрастных изменений память, слух, зрение, речевые и двигательные функции, устраняет циркуляторную недостаточность (включая атеросклеротического и возрастного происхождения), восстанавливает эластичность и прочность сосудов, предотвращает тромбозы мозговых и коронарных сосудов, восстанавливает гематоэнцефалический барьер, а также ионный состав и проводимость нервных клеток, способствует нормальному обмену веществ нервных клеток и их снабжение кислородом, обеспечивает нормальную продукцию и выделение нейромедиаторов, улучшает питание сердечной мышцы, обладает антиоксидантными свойствами, помогает сохранить целостность и проницаемость клеточной стенки, помогает предотвратить бронхоконстрикцию (приступы астмы), увеличивает потенцию, оказывает успокаивающее (седативное) и антиспазматическое действие. Дополнительный источник органических кислот, гликозидов.

Показания к применению: Возрастные ухудшения памяти и изменения слуховых, зрительных функций, острые и хронические нарушения мозгового кровообращения, повышенная возбудимость, бессонница, головокружение, шум (звон) в ушах, гипертоническая болезнь, атеросклероз сосудов головного мозга, черепно-мозговые травмы, головные боли и мигрени, реабилитация после инсульта, вегето-сосудистая дистония, варикозное расширение вен, тромбофлебит, геморрой, импотенция, диабетическая ангиопатия.

Побочные эффекты: в отдельных случаях после приёма возможно появление лёгкого головокружения, дискомфорта. В этом случае следует уменьшить дозу и посоветоваться с врачом. При сильном головокружении у детей обязательно следует сделать контрольную компьютерную томограмму головного мозга для исключения кисты, опухоли головного мозга.

Особенности побочных эффектов у пожилых: многие пожилые люди страдают гипертонической болезнью и поддерживают рабочее артериальное давление с помощью современных гипотензивных препаратов (и это — правильно!). Пожилые более чувствительны к действию Гингко. Да, Гингко хорошо смягчает «пики» давления после эмоциональных реакций, а, как известно, опасно не высокое давление, опасны именно скачки давления, которые могут закончиться инсультом, инфарктом. Однако будьте внимательны. Именно сочетание гипотензивных препаратов и Гинкго у пожилых взаимно потенцируют, усиливают своё действие

Поэтому начинайте принимать Гинкго осторожно, с 20 мг х 2 раза в день (или по 40 мг х 1 раз в день) под контролем давления в течение 3-х дней. Затем, посоветовавшись с врачом, уменьшайте дозу препарата, снижающего ваше давление (отказываться от гипотензивного средства нельзя)

Полноценно Гинкго Билоба начинает действовать с 3-й недели от начала приёма. Это второй этап оценки дозировки противогипертонических таблеток. Как правило, их дозу снижают ещё. Курс Гинкго — до 9 месяцев. Затем перерыв 1 месяц. Результаты — удивительные :-))

Кстати, саженцы ГинкоБилобы уже продают в московских питомниках: 

Успехов!

Автор — Владимир Николаевич Пугач (Москва), кандидат медицинских наук, доцент (по Болонской классификации — Доктор медицины, ассоциированный профессор по социальной и инженерной психологии)

Кстати, я не имею никакого отношения

к распространению этого препарата.

Владимир Пугач.

Ещё о Гинкго Билоба читайте здесь:

«Применение гингко билоба при лечении дефицита внимания у детей«.

Ещё о Гингко http://www.spravlektrav.ru/ge/ginkgo_biloba_primenenie.html

Что реальнее?

Гинкго, «по определению», должно быть рослым деревом, пусть даже, не тридцатиметровым. Это двудомное растение. Женские деревья плодоносят после 20 – 30 лет. При нашем климате в открытом грунте реальнее выращивать гинкго билоба в кустовой форме. Этому способствует активное образование прикорневой поросли. Другой вариант — невысокий садовый бонсай из гинкго. Но его придется на зиму не только утеплять, но и защищать от грызунов. Безопаснее содержание деревцев в контейнерах. Я убеждена, что для условий Подмосковья самым удачным вариантом является выращивание гинкго не в открытом грунте, а в подходящих для этого емкостях, которые на зиму переносятся в помещения. Безусловно, нельзя прекращать попытки районировать гинкго билоба. Замечательно, что в этом деле участвуют не только профессионалы, но и многие любители, понимающие всю степень риска.

Гинкго – растение, продлевающее молодость

Множество людей для того, чтобы продлить работу мозга, прибегает к лечебным средствам на основе дерева гинкго билоба. Восточная народная медицина пользовалась ими для продления молодости при отменном здоровье еще много лет назад.

Гинкго – дерево молодости, такое название ему досталось за необычные мощные свойства, которые способны оказать влияние на процесс старения человеческого организма. Это одно из самых лучших средств, при помощи которого можно остановить старение организма в целом. Оно улучшает кровообращение и умственную способность, что особенно ощутимо для людей в возрасте после 40 лет.

Интересные факты о гинкго билоба

Вообще, такие реликтовые растения как гинкго билоба хранят много тайн – вы только представьте, они были живыми свидетелями динозавров и Ледникового периода на планете! Поэтому такие «почетные» представители флоры тщательно изучаются, исследуются учеными разных направлений.

Есть, конечно, много результатов таких исследований, но мы выделим лишь несколько любопытных фактов. Итак, гинкго билоба:

  1. Имеет историю своего существования на планете свыше 300 миллионов лет и не относится ни к одному виду растений, которые произрастает на Земле в данное время.
  2. Используется в качестве целебного растения на территории Азии уже на протяжении 5 тысячи лет.
  3. Росло и на территории современной Европы, но исчезло в Ледниковый период. Только в 1712 году оно было завезено из Японии.
  4. Может достигать в высоту 40 метров.
  5. Имеет самую продолжительную жизнь представителя флоры – 1000 лет.
  6. Абсолютно устойчив к вредным насекомым, вирусам, болезнетворным бактериям и загрязнению воздуха.
  7. Способно вырабатывать мощные антиоксиданты, которые сдерживают процессы отмирания клеток. Это свойство, кстати, активно используется в косметологии – масло гинкго билоба рекомендуется использовать женщинам старше 30 лет, что поможет задержать процесс старения кожи.
  8. Первое дерево, которое возродилось после атомного взрыва в Хиросиме.
  9. Дарит людям не только лекарство, но и полезный, приятный на вкус чай – его делают из корней и листьев растения, врачи рекомендуют употреблять его вместо утреннего кофе.

Гинкго билоба – действительно уникальное растение, которое не только может произрастать даже в самых загрязненных с точки зрения экологии регионах, но и одновременно дарить людям свои целебные свойства.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории.

66,564 просмотров всего, 5 просмотров сегодня

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации